烹调方法 1) 将6块联达炸豆包切成一半备用。 烧热油锅，爆香荷兰豆，红萝卜，小玉蜀黍，红灯笼椒，青灯笼椒，黄灯笼椒，草菇与香菇。 2) 烧热砂煲锅，加入已爆香的材料和适量的水煮沸。 3) 再加入联达炸豆包和调味料 (1汤匙素蚝油，1汤匙酱油，1茶匙盐，1茶匙糖，少许胡椒粉)和发菜。 4) 最后，加入薯粉勾芡，盖上后以小火焖煮5分钟即可。
